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南方体育记者秦云西归浦报道
主力进行恢复性训练，替补分组对抗，昨天下午中国队的赛后恢复性训练和5日的内容安排没有什么两样。主教练米卢还是用老一套方法布置赛后的首次训练。
国家队还是17时准从下榻的凯悦酒店发车到训练场。和往常不同的是，一位贵客早就 在这里等候了——亚足联秘书长维拉潘正在一大堆记者的簇拥下等着中国队训练开始。领队朱和元先到训练场，不知道他是没有看见还是不知道，他径直走进训练场后，翻译董铮才把维拉潘从记者的包围圈“解救”出来。训练开始前，维拉潘对中国队全体成员作了一番讲演。
训练是从17时40分开始的，全队进行20分钟的热身活动。孙继海、李玮峰都没有和全队一起活动，两人和胡里奥一起玩起了“网式”足球，而米卢则站在他的网式足球场边当起了裁判。——看得出来，对巴西队的0比4败北，队员们都没有太入在心上，他们的表情轻松，都在享受着足球的快乐。
热身结束，沈祥福带着前天比赛中的9名队员，围绕场边进行跑圈活动。杜威、郝海东、马明宇、李玮峰、吴承瑛、李霄鹏六人跟在沈祥福周围。肇俊哲、徐云龙和李铁由和他们保持着一段距离跟在后面。——中巴比赛首发阵容里，祈宏也没有跟着沈祥福训练，而是跟着迟尚斌在场地中和替补球员一起进行训练。替补队员先是进行射门练习，然后再进行5对5分组对抗。分组对抗训练进行了40分钟。宿茂臻在对抗训练中状态神勇，一人独进四球。这是范志毅在首场比赛受伤后，首次参加全队的对抗训练。另一个也在首场比赛中受伤的孙继海昨天下午也开始随队训练。
和5日的跑圈训练不同的是，9名主力队员的跑步训练并没有步调一致地进行。八圈跑完，大家都暂时停下来进行调整，而李玮峰和杜威两名中后卫则继续多跑了四圈。看得训练场隔离网外的记者们开玩笑：“是不是怪这两人防守不力，老米要让他们多跑几圈？”李霄鹏、徐云龙、肇俊哲做完调整，都来到网式足球场，江津也过来凑热闹，正好四人分成两对较量——李霄鹏和江津一对，徐云龙和肇俊哲一对。李霄鹏曾经在接受记者采访时承认自己很少玩网式足球，“老米不带我玩”，现在他倒是自己玩起来了。
郝海东、李铁、吴承瑛等人坐在场边休息说笑。他们面前，沈祥福拉着队医尹育华要练习一对一过人防守。也许是学习时间太晚，在队员们的指点和笑声中，尹医生没有突破沈祥福的防守。
休息一阵，沈祥福带着郝海东、马明宇、吴承瑛、李铁又开始跑步。肇俊哲和徐云龙也离开网式足球场跟在后面慢跑，只剩下李霄鹏和江津隔网较量。李玮峰和杜威也跑完了，他们跟着胡里奥在另一侧场地里压腿。
18时55分，主力的跑步和替补们的对抗训都结束了，只有李玮峰和李霄鹏还兴趣盎然地在踢着网式足球。
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