本报上海5月20日电(记者赵焱)中国队参加世界杯的名单正式公布了，一直在养伤因而一场热身赛没有参加的于根伟，幸运地成为其中之一。今天下午，中国队原本安排放假，但于根伟却和米卢一对一地进行了1个小时的训练。

　　训练是从下午5：40开始的，米卢先是陪着于根伟绕球场慢跑，在慢跑了一阵后，米卢提出要与于根伟进行一对一的小比赛，在一块很小的场地里，两人开始了一阵子嬉戏式的比 赛。

　　于根伟比较重视这次临时加入的训练，“由于我还无法参加像正规比赛那样激烈的对抗训练，所以这种小范围的低强度的恢复性训练是非常必要的。我现在的身体状况越来越好，相信到25日与葡萄牙队比赛前完全能够恢复到最佳状态。”

　　每个比赛日上午中国队都休息，而于根伟则都要或到健身房或到球场上独自训练。因为于根伟自己清楚，“现在距离世界杯越来越近了，如果再不抓紧时间训练，耽误了中国队的整体作战计划，那就辜负了所有人对我的信任和期待。”记者赵焱

 
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