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21体育：你的时差怎么样，倒过来没有，身体还好吧？
杨晨：嗯，差不多了，身体感觉还不是最佳状态，可能跟昆明的高原有关吧。
21体育：打乌拉圭的比赛能上吗?杨晨：应该能吧。21体育：谈谈中泰的比赛吧，对中国队有没有担心，没有上场是不是有些着急？
杨晨：是啊，上半场有一点，但我并不是特别担心，我觉得中国队能赢下比赛。经过了十强赛，我想队友们的心理素质已经有了很大提高，对于实力比自己弱的球队不太容易翻船了。
21体育：你认为中国队为什么没有从一开始就控制了比赛？
杨晨：可能大伙有点放松吧，严格意义上讲，中国队和泰国队的实力不在一个档次，所以队员可能心理上有些放松，等意识到比赛的艰苦性后马上要提起状态可能没那么容易。不过泰国队发挥得很不错，他们打得很放得开，拼得很凶。
21体育：如果你上了场，会不会改变这种情况？
杨晨(笑着)：别，足球还是个整体项目，你别夸大我的作用！
21体育：好吧，下面谈你自己，还是从小时候开始说起吧，怎么开始接触足球？
杨晨：我的父亲像每一个大连人一样喜爱足球，而且他还是著名的“长虹队”的左边锋，经常到北京市打比赛。受父亲的熏陶，我很小就开始玩球，上学后我进入的学校是北京市足球传统校，真正开始接受训练是从小学三年级。
21体育：你还记得当初的教练叫什么名字吗？
杨晨：你考验我了吧，带咱俩这么长时间，怎么会忘，他叫郝振声，当初从咱们这届就挖掘了咱俩，后来他好像不干了，去了面包厂。咱们队中，高两届的是邓乐军，但他只在队里踢了一年就给丰台体校拔走了，直到后来的国安我才和他遇到了一起。
21体育：邓乐军现在干嘛呢？
杨晨：他和媳妇定居德国了，当初他是以乒乓球运动员的身份移民的，日子过得还可以，每周他都会和当地人踢一场比赛，他的水平在那些人里还是球星。听说，他在北京有辆红宝马，回头有机会我得看看，据说当时买得很便宜，可能车况不太好。
21体育：一提到车，你就来精神。
杨晨：德国好车太多了，我现在特别中意宝马Z系列，那车跑起来你就觉得像是腾云驾雾。
21体育：咱们还是接着谈足球吧，在这么多年里，你的父母如何支持你踢球？
杨晨：其实一直是我的父亲支持我，他最支持我踢球，母亲刚开始并不主张我踢球，但在父亲的坚持下，也就默许了。当时我父亲的心愿就是我能踢出来，进入北京队，当1993年我实现了他的心愿后，他最大的愿望就是我能进国家队。为了支持我踢球，父母省下不多的工资为我买踢球的装备和补充身体的食品，要不我的身体不会长得那么好。其实，我在接受无数的采访中都提到，我最感谢的人应该是我的父母，没有他们不会有我的今天。
21体育：你说的我能记起，当初我记得咱们球队里你是第一个拥有胶钉球鞋的人，好像是金杯牌，白色的，让其他人羡慕坏了。
杨晨：是啊，当时那双鞋要8块多，很贵的，我都不舍得穿，只有在重要的比赛我才穿上。
21体育：那你踢球这么多年，对你来说最高兴的一件事是什么？
杨晨：我觉得对我意义最重大的事情应该是我和法兰克福签约，这可能是我职业生涯的一个转折点。
21体育：我知道，此前你在国安过得并不如意，那为什么你到了国外就一下子把所有的潜能都发挥出来了呢？
杨晨：我刚入国安的时候踢得本来很顺利，和球队的融入也没有问题，后来可能是由于多方面的原因吧，我渐渐地打不上主力了。当时国安队是国内数一数二的球队，高洪波和高峰也都是绝对主力，我由于年轻经验跟他们没法比，所以那时我希望通过努力的训练来弥补，但实践证明厚积才能薄发，我那时还比较稚嫩，原来的那点积累很快就不适应激烈的职业联赛了。到了法兰克福，我的确开了眼界，无论是在技战术、训练手段和设施上国外的确有着自己的先进之处，关键是在对足球的理解上长进了不少，使我的水平确实有了很大提高。没有到德国踢球，绝对没有我现在的今天。
21体育：那对你来说打击最大的一件事是什么？
杨晨：96年奥运会预选赛，我在第一场比赛中被红牌罚下。那是我得的第一张红牌，而且还特别冤。后来第二场被停赛后，第三场我没能上场，国奥队被淘汰后，那时我就想头一次代表国字号球队比赛就是这样一个开局，以后我可能完了。当时这件事打击对我特别大，可能后来还有别的事情对我打击更大，但这件事对我的触动特别深，你应该注意到我后来踢球还是比较文明的，很少吃牌，跟这件事有很大关系。
21体育：谈谈你在德国踢球的情况吧！
杨晨：我在德国踢球这四年真的有很多不为人所知的辛苦。德国是一个很排外的国家，中国人在那里能从事的行业除了当导游，就是厨师。一个中国人在德国踢球更不容易，德国球员轻易不愿意离开本国去国外踢球，因此他会认为你中国人来抢他的饭碗，所以你要加倍地努力超过他，只有比他优秀才能获得上场的机会。要知道，改变德国教练对中国人的观念很不容易，我在法兰克福的第一年有些运气，8个进球让我得以在俱乐部站住了脚跟，第二年正如车范根说的，才是真正的考验。我遭到了来自伤病和其他人为因素的干扰，特别是我和马加特的矛盾，当时沮丧的我想到了回国，但后来想就这样以失败者的身份回去实在不甘，毕竟我曾经成功过，我相信自己有成功的实力，于是也就咬着牙坚持了下来。马加特应该算一个有水平的教练，但他说话和执教的方式存在某种问题，让人很难心平气和地接受。当然，我在德国也有不少朋友，他们对我也很不错，最重要的是我在德国踢球学到很多东西，中国的球员早就应该走出去，国内的足球水平和国外相比确实有一定的差距，中国足球整体水平的提升不能仅靠几个球员，如果有大量的球员都到欧洲等高水平国家去踢球，那么那时的中国队将是另外一种样子。在这里，我要送给出国踢球的中国球员一个最大的体会，早点掌握语言沟通固然重要，但最重要的是要学会忍耐，我在法兰克福4年，总共换了9个教练。你必须适应新的教练，新的环境，而不可能让他们来适应你，只能是这个原则。
21体育：那你能谈谈对米卢的看法吗？
杨晨：我是百分之百地信任米卢。米卢拥有丰富的经验，他并不是简单给中国球员带来技战术变化，而更多地是在精神层面上解决问题，即调整中国球员的心态，教大家如何来应对压力大的比赛。我对米卢的看法不会随着媒体的褒贬来作出判断，十强赛国家队出线就是一个最好的例子，4月27日的中韩对抗赛也是很好的说明，对中国队来说米卢延续了他的神奇。
21体育：那你能预测米卢带领中国队是什么结果？
杨晨：中国队毕竟是第一次参加世界杯，同组的三个对手都实力很强，现在我们不应该给自己或者米卢增加什么样的包袱，非要世界杯打出怎么样的成绩才算交差，目前球队里大伙的心态都很平和，只要尽了力，打成什么样的结果都能接受。
21体育：那世界杯对你来说意味着什么？
杨晨：世界杯也许将是我职业生涯另外一个转折点，其实我不说大家也应该知道，它对我即将的转会有着很大的影响。但我也不想就此给自己背上包袱，还是那句话：做事岂能尽如人意，但求无愧于心。
21体育：那你的转会事情处理得怎么样了？
杨晨：我现在把所有的事情都交给了我的经纪人处理，我要以100%的精力投入世界杯，等世界杯后我到哪个俱乐部踢球自然会见分晓。
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